VirtuFit Регулируемая Power Tower - Pull Up & Dip Station
Подтягивания были и остаются одним из самых популярных упражнений в фитнесе и бодибилдинге. Конечно, можно выполнять их на турнике в дверном проеме или на настенной перекладине, но если вы планируете заниматься интенсивно, прочная силовая стойка (power tower) часто становится лучшим решением. Именно для этого и создана регулируемая VirtuFit Power Tower. У этой стойки массивная стальная рама, выдерживающая нагрузку до 1800 кг. Это дает возможность усложнять упражнения с помощью пояса для отягощений (dip belt) и блинов для штанги. Кроме того, VirtuFit Power Tower невероятно устойчива, а подушки толщиной 5 см делают тренировки более комфортными.
Упражнения на Power Tower
У VirtuFit Power Tower есть перекладина для подтягиваний, которую можно установить на 4 разных высотах: 149 см, 159 см, 213 см и 224.5 см. Однако Power Tower предлагает гораздо больше возможностей, чем одни лишь подтягивания. Выполняйте отжимания на брусьях (dips) на dip bar, чтобы дополнительно развивать грудные мышцы, трицепсы и плечи. Это упражнение тоже можно утяжелить с помощью dip belt и блина. Dip bar оснащен удобными упорами для рук и хорошей спинкой. Спинку можно регулировать, чтобы всегда сохранять правильное положение во время тренировки. В этом положении также можно выполнять подъемы ног (leg raises) - это упражнение помогает тренировать мышцы пресса. У основания power tower есть рукоятки для выполнения отжиманий (push-ups). Благодаря этим комбинациям вы можете тренировать практически весь верх тела с собственным весом и при необходимости с дополнительными отягощениями. Внизу Power Tower расположены регулируемые ролики. Эти ролики можно использовать для упражнений на пресс. Положите перед роликами коврик для йоги или фитнес-коврик и зафиксируйте стопы за ними. Если у вас большие стопы - поднимите ролики выше, если стопы меньше - опустите ролики ниже. Так вы легко сможете выполнять sit-ups.
Характеристики регулируемой VirtuFit Power Tower
VirtuFit Power Tower весом 26 кг имеет размеры 115 x 66 x 224.5, благодаря чему версия power tower deluxe отлично подходит для высоких людей. Также стойку можно опустить до высоты 148,5 см - это удобно, когда вы закончили тренировку и собираетесь убрать power tower на хранение. Она полностью черная, с белым логотипом VirtuFit на спинке. Металл имеет черное порошковое покрытие. Эта power tower легко и быстро собирается, так что вы сможете сразу приступить к тренировкам.