Познакомьтесь с тренажёром Gymtek HomeGym XMG9000 -75kg

Gymtek HomeGym XMG9000 -75kg позволяет создать дома разнообразную тренировочную зону без установки нескольких отдельных устройств. Тяговая система, скамья для пресса и боксёрский мешок объединяют тренировку груди, спины, рук, ног и живота с упражнениями на выносливость и функциональной подготовкой.

Весовой блок позволяет менять сопротивление под свой уровень силы и выбранное упражнение. Стальная конструкция рассчитана на пользователя до 150 кг и объединяет несколько тренировочных зон.

Ключевые особенности тренажёра

Тренажёр предназначен для тех, кто хочет выполнять разные силовые упражнения и заниматься общей физической подготовкой в одном месте. Встроенные элементы дополняют друг друга и позволяют менять содержание занятия.

• Тренировка всего тела: тяги, скамья для пресса и мешок объединяют разные упражнения в одной конструкции.
• Использование пространства: несколько функций уменьшают потребность в отдельных тренажёрах для груди, спины, рук, ног и живота.
• Выбор нагрузки: блок 75 кг из грузов 68 кг и основания 7 кг позволяет подбирать сопротивление по подготовке.
• Прочная опора: стальная рама рассчитана на пользователя до 150 кг.
• Разные виды тренировки: мешок и скамья дополняют силовые упражнения работой над выносливостью, координацией и мышцами корпуса.

Комплексная тренировка без нескольких отдельных устройств

Несколько тренировочных мест в одной конструкции позволяют выполнять разные упражнения без смены оборудования. Тяговая система, скамья для пресса и мешок объединяют силовые задачи и общую физическую подготовку в одном занятии.

• Широкий выбор упражнений: тяги, скамья и мешок задействуют разные мышечные группы.
• Меньше отдельного оборудования: несколько функций помогают спланировать домашнюю тренировочную зону.
• Основа для регулярных занятий: упражнения выбираются по опыту и цели.

Больше возможностей в домашней тренировочной зоне

Многофункциональная конструкция объединяет верхнюю и нижнюю тягу, жимовой механизм, упор для бицепса, модуль для ног, скамью для пресса, рукоятки для подтягивания и мешок. Можно менять вид нагрузки без отдельного устройства для каждой функции.

• Основные мышечные группы: тяги предназначены для спины и рук, жим – для груди и трицепсов, модуль для ног и скамья дополняют тренировку ног и живота.
• Больше вариантов: упор помогает выполнять изолированные сгибания, тросовые рукоятки дополняют упражнения для рук и плеч, верхние рукоятки позволяют подтягиваться.
• Сила и выносливость: мешок добавляет боксёрские упражнения, в которых важны координация и динамика движений.

Нагрузка, которую можно увеличивать по мере прогресса

Весовой блок состоит из грузов 68 кг и основания 7 кг – всего 75 кг. Выбор сопротивления позволяет менять интенсивность и постепенно повышать нагрузку с ростом силы. Вес подбирается под упражнения и разные группы мышц.

• Выбор интенсивности: нагрузка определяется движением и уровнем силы.
• Постепенный прогресс: по мере укрепления мышц можно выбирать большее сопротивление.
• Разный опыт: нагрузку можно подобрать под план начинающего или опытного пользователя.

Устойчивая конструкция для контролируемой силовой тренировки

Стальная рама обеспечивает опору при силовых упражнениях и поддерживает тренировочные механизмы. Конструкция рассчитана на пользователей до 150 кг. Сиденье, спинка и другие опоры дополняют разные положения при выполнении упражнений.

• Прочная опора: рама помогает сохранять устойчивость конструкции при повторениях.
• Вес пользователя до 150 кг: тренажёром могут пользоваться люди разного телосложения.
• Регулярные занятия дома: стальная конструкция объединяет элементы в одном устройстве.

Сила, выносливость и тренировка пресса в одном месте

Мешок и скамья для пресса расширяют возможности за пределы обычных силовых упражнений. В одном занятии можно сочетать работу с блоком, боксёрские движения и упражнения для живота, меняя характер нагрузки.

• Разные занятия: мешок предназначен для ударных упражнений, скамья – для целевой работы над прессом.
• Координация и динамика: боксёрские упражнения объединяют движения рук, положение корпуса и выбранный темп.
• Мышцы корпуса: скамья дополняет тренировку упражнениями для этой области.

Размеры и вес тренажёра

Перед установкой нужно предусмотреть место для всей конструкции и оставить пространство для подхода, использования скамьи и движения мешка. Ниже приведены основные размеры и данные о нагрузке.

• Общие размеры: 185 × 214 × 220 см.
• Вес тренажёра: 152 кг.
• Максимальный вес пользователя: 150 кг.
• Весовой блок: 75 кг (68 кг грузы + 7 кг основание).