VirtuFit reguliuojama svorinė liemenė Pro - 30 kg
VirtuFit reguliuojama svorinė liemenė Pro padidina įprastų treniruočių pratimų intensyvumą, o tai lemia didesnį riebalų deginimą, daugiau raumenų jėgos ir geresnę fizinę formą. Ji puikiai tinka kardio veikloms, tokioms kaip bėgimas ir pasipriešinimo pratimai, tačiau be kardio pratimų ši svorinė liemenė taip pat tinka jėgos treniruotėms. Reguliuojamą svorinę liemenę, be kita ko, galite naudoti atliekant prisitraukimus, atsispaudimus ir lygiagrečių pratimus (dips), o pratimus galite pasunkinti nuo 1 iki 30 kg.
Reguliuojama svorinė liemenė Pro trumpai:
- Didina intensyvumą, riebalų deginimą ir raumenų jėgą
- Tinka kardio ir jėgos treniruotėms, 1-30 kg
- Patogi ir nevaržanti judesių dėl tvirto nailono
- Didesnis intensyvumas, daugiau sudeginamų kalorijų ir ištvermės
- Kaulų ir raumenų stiprinimas, galimas osteoporozės prevencijos poveikis
Patogus judėjimas be apribojimų
VirtuFit reguliuojama svorinė liemenė Pro pagaminta iš tvirto nailono, todėl patogiai priglunda. Kompaktiškas modelis užtikrina, kad neprarasite judėjimo laisvės, todėl galėsite intensyviai treniruotis be jokių apribojimų. VirtuFit svorinę liemenę galima greitai ir lengvai sureguliuoti. Akimirksniu sumažinsite svorį išimdami iš skyrelių vieną ar kelis ketaus svarelius. Liemenėje yra 30 x 1 kg svarelių. Tik atkreipkite dėmesį, kad svoris aplink kūną būtų paskirstytas tolygiai.
Svorinės liemenės privalumai
- Didesnis treniruotės intensyvumas: dėl papildomo svorio jūsų treniruotės intensyvumas padidėja. Kūnas turi dirbti daugiau, kad užbaigtų pratimą. Dėl to sudeginate gerokai daugiau kalorijų nei be svorinės liemenės.
- Jėgos ir ištvermės gerinimas: treniruodamiesi su svorine liemene naudojate daugiau jėgos ir deguonies. Dėl to raumenys prisitaiko prie didesnio svorio, o kūnas pripranta prie didesnio deguonies naudojimo.
- Raumenų ir kaulų stiprinimas: jei ilgesnį laiką treniruojatės su svorine liemene, jūsų kūnas prisitaiko prie papildomo svorio. Dėl to raumenys ir kaulai tampa stipresni, kad galėtų jį išlaikyti.
Svorinės liemenės dėvėjimas padeda kovoti su osteoporoze
Oregono universiteto tyrėjai nustatė, kad sportuojant su svorine liemene išsaugomas kaulų tankis. Tai padeda užkirsti kelią osteoporozei.
