Susipažinkite su Gymtek HomeGym XMG9000 -75kg treniruokliu

Gymtek HomeGym XMG9000 -75kg leidžia namuose įsirengti įvairioms treniruotėms skirtą vietą, nestatant kelių atskirų įrenginių. Traukų sistema, pilvo pratimų suolelis ir bokso maišas suteikia galimybę derinti krūtinės, nugaros, rankų, kojų bei pilvo raumenų treniravimą su ištvermės ir funkciniais pratimais.

Svorių blokas leidžia keisti pasipriešinimą pagal turimą jėgą ir atliekamą pratimą. Plieninė konstrukcija pritaikyta naudotojui iki 150 kg ir sujungia kelias treniravimo zonas viename įrenginyje.

Svarbiausios treniruoklio savybės

Treniruoklis skirtas tiems, kurie nori vienoje vietoje turėti skirtingų jėgos ir bendro fizinio pasirengimo pratimų pasirinkimą. Integruoti elementai papildo vienas kitą ir leidžia keisti treniruotės turinį.

• Viso kūno treniruotė: traukos, pilvo pratimų suolelis ir bokso maišas leidžia derinti skirtingus pratimus vienoje konstrukcijoje.
• Vietos panaudojimas: kelių funkcijų įrenginys sumažina poreikį statyti atskirus treniruoklius krūtinei, nugarai, rankoms, kojoms ir pilvui.
• Keičiama apkrova: 75 kg svorių blokas, sudarytas iš 68 kg svorių ir 7 kg pagrindo, leidžia pasirinkti pasipriešinimą pagal pasirengimą.
• Tvirta atrama: plieninis rėmas pritaikytas naudotojui iki 150 kg.
• Įvairi treniruotė: bokso maišas ir pilvo pratimų suolelis papildo jėgos pratimus ištvermės, koordinacijos ir liemens treniravimu.

Visapusiška treniruotė be kelių atskirų įrenginių

Kelios vienoje konstrukcijoje sujungtos treniravimo vietos suteikia galimybę atlikti įvairius pratimus nekeičiant įrangos. Traukų sistema, pilvo pratimų suolelis ir bokso maišas leidžia vienoje treniruotėje derinti jėgos bei bendro fizinio pasirengimo užduotis.

• Platus pratimų pasirinkimas: traukos, suolelis ir bokso maišas įtraukia skirtingas raumenų grupes.
• Mažiau atskiros įrangos: kelios funkcijos viename treniruoklyje padeda planuoti namų treniruočių erdvę.
• Pagrindas reguliarioms treniruotėms: skirtingus pratimus galima pasirinkti pagal patirtį ir pasirinktą tikslą.

Daugiau galimybių namų sporto erdvėje

Daugiafunkcė konstrukcija sujungia viršutinę bei apatinę trauką, krūtinės spaudimo mechanizmą, bicepsų atramą, kojų treniravimo modulį, pilvo pratimų suolelį, prisitraukimų rankenas ir bokso maišą. Taip galima keisti treniravimo būdą nestatant kiekvienai funkcijai atskiro įrenginio.

• Pagrindinės raumenų grupės: traukos skirtos nugarai ir rankoms, spaudimo pratimai – krūtinei ir tricepsams, kojų modulis bei suolelis papildo kojų ir pilvo treniruotę.
• Daugiau pratimų variantų: bicepsų atrama padeda atlikti izoliuotus lenkimus, lynų rankenos papildo rankų ir pečių pratimus, o viršutinės rankenos leidžia atlikti prisitraukimus.
• Jėga ir ištvermė: bokso maišas leidžia įtraukti bokso pratimus, kuriuose svarbi koordinacija ir judesių dinamika.

Apkrova, kurią galite didinti pagal savo pažangą

Svorių bloką sudaro 68 kg svoriai ir 7 kg pagrindas – iš viso 75 kg. Pasirenkamas pasipriešinimas leidžia keisti treniruotės intensyvumą ir palaipsniui didinti krūvį stiprėjant. Apkrovą galima derinti prie atskirų pratimų ir skirtingų raumenų grupių.

• Intensyvumo pasirinkimas: apkrova parenkama pagal atliekamą judesį ir turimą jėgą.
• Laipsniškas progresas: didėjant jėgai galima pasirinkti didesnį pasipriešinimą.
• Skirtinga patirtis: treniruotės apkrovą galima pritaikyti pradedančiojo arba labiau patyrusio naudotojo planui.

Stabili konstrukcija kontroliuojamai jėgos treniruotei

Plieninis rėmas suteikia atramą atliekant jėgos pratimus ir laiko treniravimo mechanizmus. Konstrukcija pritaikyta naudotojams iki 150 kg. Sėdynė, atlošas bei kitos atramos papildo skirtingas pratimų atlikimo padėtis.

• Tvirta atrama: rėmas padeda išlaikyti treniruoklio konstrukcijos stabilumą atliekant pakartojimus.
• Naudotojo svoris iki 150 kg: įrenginiu gali naudotis skirtingo kūno sudėjimo žmonės.
• Reguliarus naudojimas namuose: plieninė konstrukcija sujungia treniravimo elementus į bendrą įrenginį.

Jėgos, ištvermės ir pilvo treniruotės vienoje vietoje

Bokso maišas ir pilvo pratimų suolelis išplečia treniruoklio galimybes už įprastų jėgos pratimų ribų. Vienoje treniruotėje galima derinti darbą su svorių bloku, bokso judesius ir pilvo raumenų pratimus, keičiant krūvio pobūdį.

• Skirtingos veiklos: bokso maišas skirtas smūgių pratimams, o suolelis – kryptingam pilvo raumenų treniravimui.
• Koordinacija ir dinamika: bokso pratimai leidžia derinti rankų judesius, kūno padėtį ir pasirinktą tempą.
• Liemens raumenys: pilvo pratimų suolelis papildo treniruotę liemens raumenims skirtais pratimais.

Treniruoklio matmenys ir svoris

Prieš įrengiant treniruoklį verta numatyti vietą visai konstrukcijai ir palikti erdvės priėjimui, suolelio naudojimui bei bokso maišo judėjimui. Žemiau pateikti pagrindiniai įrenginio dydžio ir apkrovos duomenys.

• Bendri matmenys: 185 × 214 × 220 cm.
• Treniruoklio svoris: 152 kg.
• Didžiausias naudotojo svoris: 150 kg.
• Svorių blokas: 75 kg (68 kg svoriai + 7 kg pagrindas).